尚派形意拳：武林哪个门派最牛？

尚派形意拳创始人尚云祥先生，字霁亭，山东乐陵尚家村人，生于古历1864年11月28日，逝于1937年10月10日。自幼慧颖强识，生性争强好胜，嗜武成性。深得李存义、程庭华等前辈教诲，他所练八卦，与众不同。摆扣步动中发力，使他与马贵、张策、王茂斋是挚友。

尚先生以超人毅力弥补先天不足终有成就，其时，被认为在形意门中无人能出其右。他师爷郭云深得知后起之秀尚云祥亲去验功，并深得厚爱亲授三绝艺：大杆子、二是号称打遍天下“半步崩拳”，三是腹下的“丹田气打”。

其间一人独在北京鼓楼练功十年，最终形成源于河北派，又不同于河北派支派的独特练法与技击。这一时期的人们尊其所传的形意拳为尚派形意拳。当时人们称呼他为“铁胳膊尚”、“铁脚佛”，他和师爷郭云深一样擅长崩拳，人皆称郭、尚为“半步崩拳打遍天下”。

武坛巨擘形意大师还精通百家却专攻形意，这得益于单刀李存义先生的倾囊相授。在继承了李存义先生“半步崩拳”、“丹田气打”、“大杆子”三绝艺之后，他对此再次进行改进，对名扬大江南北的影响极大。

拳术核心在于劲道，而练习目的则在技击上。尤其是在掌握了三体桩之后，它展现出了柔顺而贯通的一体感。在演练五行拳时，以柔变刚，有不可抵挡之势。此外，还讲究手中的出手要柔和而触点成刚，全身力线齐进，对方手来，我因势而动，每一个点都可以变化，不仅没有空回，而且体现了如钢球般坚韧。

该训练方法讲究从桩里出，可以变化为五种不同的桩法，即劈、钻直出或炮稍裹横。而这些桩法实际上就是五行拳的外显形式，也就是静态状态下的表现在运动中的表现。如果说静态状态即为桩，那么运动状态则变成了真正意义上的招式或技术，这正是静则为桩动则为真的理念体现。

因此，无论是在理论还是实践层面上，都充分证明了作为武林内功的一部分——即使是在当今这个信息爆炸时代仍然具有不可替代地位及重要性的武学艺术——这样的传统文化遗产应当被继续传承和推广，以便更多的人能够享受到这种古老智慧带来的精神修养与身体锻炼双重效应。