我想和大家分享的是攀岩这项运动。
一开始在电视上看攀岩比赛,选手们飞檐走壁的样子,以为简单呢!
没想到自己去岩管体验后,直接被教做人!完全不是自己想的那样!有些或细小、或圆滑的岩点让你不知如何抓握和发力。越到高处越是力竭,越是恐慌!
因此,这项运动的魅力,不仅仅是力量、耐力的锻炼,更是意志力与胆量的锻炼!有兴趣的朋友一定要去体验一下!
运动多种多样,从事者的自身条件,兴趣爱好,锻炼目的各有不同。如果说娱乐性比较强的那肯定是各种竞技类尤其是球类运动。君不见体育馆的篮球场上十几岁到六七十岁的球友都有,球痴很多,能让众多年轻人达到痴迷的运动一定是好玩的运动啦。当然如果身体条件不许可,那么慢节奏无对抗的诸如游泳,登山,慢跑都是好运动,至于是否好玩,那就要看你能拉到谁跟你一起了😂
那就要看你的爱好了!好玩的含义可深了!滑板!冲浪!小轮车!攀岩等等等等!这都属于爱好范畴!你这个问题太广泛了!自己看身体情况!实在其他的不行慢跑也可以啊!祝你健康!永远快乐吧!
2025-01-04
2025-01-06
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