太极拳与太极文化的混淆现象，已是久闻其名。今日之世，武术界在论述太极拳与太极文化时，不免将这两者本质迥异的事物混为一谈。于是乎，有识之士著书立说，投入角色描写，其文海阔天空津津有味，而读者如云里雾里，如丈二和尚摸不着头脑，无从下手。

商品经济、拜金主义的冲击，使各行各业意识形态扭曲变味蜕变，真假难辨。然而，“太极拳”与“太极文化”实则两码事。

一、关于“太极拳”

太极拳是中华民族先辈智慧结晶，以华夏大地武术精髓为基，为数代人艰辛磨难所成，其中融入了“阴阳理念”，创造出威震四海的传统武术。

“太極”名称下的武术种类并不复杂，只是一门护家保院、除暴安良的手段而已。

太極拳以周身松沉、轻灵柔韧著称，在搏杀中保持平衡不败，同时使对手处于失去平衡无法自拔的境地。

即便在现代社会，此性格特点未变，可用于社会治安维护和抗击外敌，是真正传统中国太極拳不可或缺的一环。

太極拳通过意念升华、气息贯通等方式，不仅健体强身，还能延年益寿。

二、“太極文化”

“文化”是抽象范畴之一，“高深莫测”的哲学形式。“高深莫测”的哲学形式，就是用“陰陽理論”的概念，将抽象化为具體可見的載體形成實際存在的「陰陽」文化。

“陰陽理論”揭示自然萬物對立統一相依相承共存一體的事物組成，以及運動構成了每個事物生興衰亡過程。

3.“陰陽理論僅為一個概念，它根本無法取代「氣功」，因此通常講「打氣功」即逻辑與認識上的原則性錯誤——「氣功」怎麼可以被打？

4.”如果說‘打氣’就是逻辑上錯誤，那麼‘進行氣功練習’也應該是同樣錯誤。”

5.”這樣看來，『氣』就不能替換‘心靈’。”

總結來說，一旦我們明白了這些區別，就能將它們展現得簡單易懂，而不是讓人苦恼於費解文言文，更不要去猜測文章奧妙內涵了。