我认为陈式太极拳源于河南温县陈家沟，始创于明末清初的陈王廷(奏廷)。他在吸收了阴阳学说、导引吐呐术以及多家拳术常规的基础上，创编出了这门独特的拳法。早期，这门拳艺只是在家族内部流传，对外却非常保密。

直到清末的时候，传至了陈长兴（陈氏第十四世），陈式太极拳经过历代拳师的精心培养和提炼，又有他对套路进行进一步的整理，并首次将其传授给了外姓人——杨露蝉（福魁）这位河北永年人的接纳，使得这一风格广为流传。

最早将这一艺术走出家族和地区并广泛传播的是三位代表人物： 陈发科（陈氏第十七世1887-1957）、他的侄子陈照柸（陈氏十八世1893-1972）以及幼子陳照奎（陳氏十八世1928-1981）。他们分别在北京、祖国各地授徒与众多学习者分享，并培养了一批优秀的弟子，从而使得这一武术形式被越来越多的人认知和继承，并且走向国际舞台。

当时，随着陳發科對這門藝術更深入研究，他對於套路與架勢進行了更加细腻的手工雕刻，使得每一招都充满了生命力。从整体风格上，不仅融合了主流派太极拳的一些特点，更是突出了螺旋缠丝、快慢相间等独特技巧，让它不仅具有较高的健身价值，也有着强烈观赏性。

此外，在技击方面，陳式太極拳更是独树一帜，它以柔化刚发、蓄发相边等为核心，将沾粘连随、以静制动等元素完美融合，为爱好者提供了一种全新的打斗体验。相信通过不断学习和研究，这古老文化瑰宝必将焕发出更加绚丽夺目的时代光芒。