太极拳与太极文化的混淆现象，历久弥新。今日，武术界在探讨这两者时，不知不觉中将其混为一谈。书写者投入角色，每笔每划尽显细腻，而读者却如迷雾之中，无从下手。商品经济和拜金主义的蔓延，使意识形态扭曲变味，真假难辨。

“太极拳”与“太极文化”，实为两重天。

一. 太极拳：

太极拳，是中华民族先祖精心融合各派武术精髓所创，其哲理体现在阴阳理念之中。

实际上，只有少数几种以“太极”名冠之，但多是护院保家、搏杀的手段。

通过松沉、虚实转换，使自己始终处于平衡状态，对方则处于失去平衡的境地。

即使在现代，它仍能作为除暴安良、制止犯罪工具，不然便非传统中国太极拳。

精髓包括意动形不动等，将意念升华，以健身延年为目的。

二. 太極文化：

是阐述“太極”哲理的一种文化形式。

2.“文化”是一抽象范畴，“太極文化”则赋予其内涵，使之成为具有实质内容的载体。

3.“天地万物对立统一相依相承”的哲理演绎自然规律。

4.”‘打’‘太極’是逻辑错误——‘如何可以打’？

5.”‘高深莫测’理论不必苦恼，更无需揣摩文章奥妙。”

如此看来，区分两者的简单易懂，让人们无需再费解复杂文言文或深究文章奥秘。