陈式太极拳，源于河南温县陈家沟的明末清初一位名叫陈王廷的拳师，他结合家族传承的拳术、阴阳学说、吐呐术以及多家拳术的精华，创造出了这门独特的武术。最初，这种太极拳仅在陈氏家族内部流传，对外则严加保密。

直到清末时期，随着 陈长兴（陈氏第十四世）的努力和提炼，再加上他对套路进一步整理，使得这门技艺更加完善。此后，他将其传给了外姓人杨露蝉，从此，陈式太极拳不再是秘密，只有家族成员才能学习。

最早将这门技艺推广出去的是 陈发科（陳氏第十七世）与其侄子 陈照柸（陳氏十八世），还有幼子 陈照奎（陳氏十八世）。他们分别在北京和其他地方授徒，不仅提高了这一艺术形式的知名度，还培养了一批新的传人。从此以后，人们开始越来越多地认识并学习这个美丽而又深奥的运动，它不仅被国内的人们所接受，也走出国门，在国际舞台上获得了好评。

至于技术层面上的发展，由于 陈发科 的努力，这门技艺变得更加细腻，同时增加了更多的手法。它既保持了主流派太极拳的一些特点，又更突出了自己的特色，如螺旋缠丝、快慢相间等。在这些方面，它与众不同，更受到了大众喜爱。这不仅是一种高效健身方式，也是一种非常吸引人的表演项目。

最后，让我们谈谈它在技术上的独到之处：柔化刚发、蓄力待敌等，都显示出一种超乎寻常的心智运用和体能控制，这些都是任何其他武术都难以比拟的地方。因此，无疑，它是中华武林中的一道亮丽风景线，将会因为每一个研究者和练习者的不断探索而焕发出更加光彩夺目的色彩。