太极拳与太极文化的混淆现象，已是久闻其名。今日，武术界在探讨、评论太极拳与太极文化时，不免将这两者截然不同的概念相互混淆，或将貌似相似的实质有别之事物混为一谈。结果，著书立作的人，全身心投入角色描写，海阔天空、津津有味，而读者却如云里雾里、丈二和尚摸不着头脑、不知所谓。

由于商品经济和拜金主义的冲击，使各行各业意识形态发生扭曲变味蜕变，对真假难辨。在这样的背景下，“太极拳”与“太极文化”说穿了就是两码事。

一. 太極拳：

太極拳，是中國民族先賢集大成華夏武術精髓後來代代人艱辛磨難參悟傳承發展弘揚其中體現「陰陽哲理」為整個太極拳之基礎威震四海名揚全球。

太極拳以「太極」名稱冠名一個武術種，其實根本沒有那麼多費解難懂的事。說到底是護院保家除暴安良谋生保命搏殺的手段與形式而已。

通過周身一體綿綿不斷的松沉達到輕靈柔韌的虛實轉換使自己在與對方搏殺千變萬化中永遠處於平衡不敗之地從而使對方時時處於失去平衡不能自拔挨打毙命之境。

即使在當今社會搏殺手段本性不會改變同樣可以為社會除暴安良制止犯罪抗擊外侵否則它就不是真正傳統正宗的中國太極拳了而是改頭換面的拳操而已。

可以隨著時代變遷將太極拳精髓：用意不用力意動形不動內動外靜節節贯穿一動無有不動粘連隨走柔中有剛剛中有柔刚柔相濟致力於意念升華精氣神隨心所欲聚散氣息貫通優化體內五脏六腑強健蠕動健全新陳代謝內分泌……使人健體強身延年益壽。

二. 太極文化：

太極文化是阐述「陰陽哲學」的文學形式。

首先「文化」是一種抽象范畴、一種意識形態形式。而「陰陽哲學文學」就是用「陰陽哲學」的理念，使「文學」成為具有實際存在、「陰陽哲學」内涵的載體真正形成血肉模糊、繁榮昌盛的「阴阳文学」。

陰陽文学。說到底就是揭示自然規律的一個哲理精彩演繹：自然萬物都是由一個個對立統一相依相承相互制約共存一體的事物組成；運動構成了每一個事物生命興衰亡的大過程。

4.“阴阳”僅僅是一個抽象概念、一個範畴，它根本無法替代“阴阳文学”。所以通常講“打阴阳”，即逻辑上认识上的原则性错误——“阴阳怎么能打？”

5 由此可見，“阴阳文学”也只是一些相關文學，“阴阳文学”也就根本無法替代“阴阳诗”的内涵現實作用，所以，用“阴阳诗来覆盖陰陽詩”的内涵現實作用，都是不准确。不必為费解古語苦恼，更不可绞尽腦汁去猜測文章奥妙内涵是什么了。

總結來看，調整一下這兩者的區別，就可以深入浅出簡單易懂地展現在每個人面前，而那些高深莫測的理论也不必為費解古語而苦恼，更不可繞圈子猜謎了解文章奧秘了。