尚派形意拳之父尚云祥先生，字霁亭，乃山东乐陵尚家村出身于1864年11月28日的杰出武术大师。其生性好胜、聪颖过人，与李存义、程庭华等前辈门人深入交流，学习八卦拳法，其独特技艺在当时已受众多武林同道瞩目。尚云祥以坚毅的精神和不懈的努力克服了自身不足，最终创造出了与众不同的形意拳法。

此拳法源自河北派，但又脱离了传统路线，形成了一套独特的练功方法和打击技巧。他的作品被世人尊称为“尚派形意拳”，他也因其强大的力量而被誉为“铁胳膊尚”。他与郭云深并称“半步崩拳打遍天下”的高手，并继承了郭氏三绝技艺，对这些技艺进行了进一步改进，使得他的形意拳更显卓越。

尚派形意拳强调的是内外结合，即通过对桩子的训练来提升整体柔韧性，并将桩子中的动作转化为实战中的五行步法。在打击上，他提倡手中带有刚劲，而触点则具有不可抗拒的力量。他认为每一个点都可以变化，无论是变换劲力还是移动身体，都必须保持灵活，以达到钢球般的弹性和稳定。

在训练过程中，他重视从静态状态（即桩子）向动态状态（即真实攻击）的转变，这种转变是所有动作背后的基础。他认为静态状态是展示技术潜力的平台，而动态状态则是将这些潜力转化为实际战斗力的关键。此外，他还强调每一次打击都要完整且连贯，不留空隙，因此他所教导的人们能够在任何情况下都能迅速有效地应对对手。