在杭州的西溪湿地，阿里巴巴西溪禅苑是太极之乡河南陈家沟大师们理想的安家之地。这里，每天都能听到风吟水响，几位素色道服的大师缓缓推手挪步，行云流水间，让人呼吸也跟着轻盈起来。品一壶香茗，一动一静，神清气爽，这便是太极禅苑给人的印象。

马云喜欢太极，他认为它代表了阴和阳、物极必反的哲学。他近十年来打太极拳，并从中悟出了儒释道文化。在太极中，他最欣赏“定”、“随”、“舍”的三个字。“定”指看清自己和将来的趋势，“随”指只有自己有实力时才能懂得怎么去跟随别人，“舍”则让人看清自己，只有知道自己要什么才能知道要放弃什么。

马云把这些东西融入企业管理，以此为基础中国公司才能够进入世界管理财富。因此，在阿里巴巴内部，就被称为“必修课”。早在2009年就开始内训的阿里爱好者，有了专业老师，还编入了百阿培训体系，使得这项文化更受推崇。

现任阿里太极兴趣帮帮主秋道，从小就对武侠梦抱有热情，对太极情感独钟。他进公司后听闻有太極帮，便立即报名学习，不仅练习时间长达每日一小时，而且还与锻炼身体的大伯大妈一起练习。这不仅提高了他的武艺，更增添了一份高回头率的乐趣。

令姜是首批学员之一，她坚持至今，并且考出了助教。她坦言：“女生练本来就比较优美。”五年的太極时光改变了她很多，不只是强身健体，更重要的是心态更平和了。而咏春拳传人姜仕奇，则因为马总而跳槽到阿里巴巴，他为了切磋武艺四处寻找 太極人切磋，但他明白事实上咏春与 太極根本不能打，因为规则不同，因此他必须忘记派别，只综合格斗才实用，没有门派之别才能进步。

自2009年开展内训以来，一直深受欢迎，在工作间歇强身健体、修身养性前后已经5000名学员前来学习，其中考出助教18名。2011年选拔出的14名学员参加第六届中国焦作国际 太極拳交流大赛，还获得了一等奖的好成绩最近又从学员中选拔35名组成 太極队，参加表演及比赛。

聚石是最老的一批学员，他见证了在 阿里的成长最初只是一些对 太極 有兴趣朋友一起玩，09年 马总请教练前来上课11月 阿里 更是在正式开业，那时候变化巨大，而那精神永不停止世上万事万物 永在变动之中。