屠龙记中的二十一个门派，每一家都有着独特的武学体系和修炼方法，它们之间存在着复杂的关系网。这些门派不仅仅是武侠小说中虚构的组织，它们代表了不同文化、不同的思想和信仰。

首先，我们要了解的是什么是内功和外功。在武侠小说中，内功通常指的是一种能够增强体质、延长寿命甚至达到通天彻地的修为，而外功则是指具体的打斗技巧，如剑法、拳法等。这两者在实战中都是必不可少的，但它们对于提升个人能力起到的作用是不一样的。

有些门派如“明月流”、“白骨教”等，他们注重内力修为，认为只有通过长时间而细致地练习才能真正提升自己的实力。而这种内部力的培养往往需要漫长时间，而且要求师徒双方必须心意相通，这种深厚的情谊才能够让对方看到自己的不足之处并给予指导。

例如，“明月流”的宗师曾经说过：“身轻如燕，只因心静；手快如风，只因意定。”这正体现了他们对内心平静与专注所下的高度评价。因此，在“明月流”中，不管你多么高超的手脚，如果你的心境不稳，都难以发挥出最佳状态。

而一些其他的小型或知名度较低的大帮，如“青蛇幽梦”，他们更加注重于掌握各种各样的秘籍和招式。他们认为只要掌握了一套完整有效的手段，无论如何也能取得胜利。这种方法虽然看似简单，却也非常依赖于个人的智慧和经验，因为每一次战斗都可能面临未知因素，从而使得其效果很难预测。

然而，并非所有大帮都会如此分裂。大部分著名的大帮，如“青莲宗”、“紫霄宫”，则会将两者的结合运用到最大化程度上去。在这样的环境下，一位优秀的地步可以既精通一套完美无缺的手法，也拥有足够坚韧的心灵来应对任何挑战。

总结来说，在屠龙记中的二十一个门派里面，有些更倾向于发展内部力量（即内力），这是因为他们相信只有这样才能达到最终目的——成为真正的人物。而另一些，则更多地关注于掌握技术上的优势，即外部力量，这样做也是为了确保自己在混乱时刻能够立足，并且迅速适应变化。但无论怎样，每个人的道路都是独一无二，没有绝对正确或错误，只是在不断探索过程中的成长与挑战。