武当松溪神意派内家拳，源自宋代丹士张三丰的老子学说，融合了“僧、岳、杜、赵、洪、字、慧、化”八家拳法之精华。该派创立者张松溪因仕途失意云游四海，以方济救人并练武授技，为其增添了多种内外功夫。松溪派内家拳以柔克刚，以弱胜强，如行云流水，外柔内刚，刚柔相济；动静相兼，以静制动，后发先制；借力打力；引进落空，乘势取人。
此拳法严谨随走随化；宜钻掌翻步，使人无隙可乘，不发则不为所动，但一旦发，则所向披靡。练习时须先修心神，再形塑形体，如同炼金成玉，用意领先，用眼显神，使气势与对手争先。
此外，该派还重视观察敌我双方的招式和招数，以耳听声音，用心感应触觉，一上来便能在对方未发之前制住对方，从而达到以静制动的效果。此外，该派还有三大法门：调手（上下左右里外）、中三法（旋腰转胯气转黄庭）、下三法（圈步踩足封裆），以及交替八法等实战技巧。而在实战中，更注重抓筋拿脉打穴击要，以及头顶项直含胸拨背沉肩坠肘松腰塌胯脚心自然含空等基本姿态。
此拳配合吐纳术，可以达到修身养性防身御侮之目的，是中华武林中的瑰宝，但由于历史原因现已濒临失传，我们有责任继承和发展这一绝技。
