赵氏玄门逍遥桩，源自道家之精华，以养生与技击并重。其逍遥拳法强调身心合练，追求内外合一的完美状态。这门拳学既融入了刚柔相济、连绵不断、避实就虚、攻防合一以及借力发力的哲学，又继承了郫县小少林拳的轻巧与猛烈，上下翻腾如蛟龙般迅猛；在其中蕴藏着绵密如针的技巧和随机应变的艺术，犹如闪电惊雷般迅捷而不可预测。

手法方面，它展现出穿梭云端、运用变化无穷的多样性。从穿透敌阵到化形变势，从劈开阻碍到蹦跃飞翔，再到摔倒对手，每一种手法都经过精心设计，充满策略和深度。

身法则包含腾空浮动、吐纳呼吸沉稳浮动、沉静潜行浮现转换，以及转圈辗转起伏移动等多种练习，这些训练旨在提升身体协调性和灵活性，让每一个动作都显得自然而然，如同天地不仁以万物为刍狗一般。

步伐则分为七种：闪电般快速迈进，一息之间歇息恢复；挂念未解，便于观察周围环境；跟随自然规律，不做过度努力；直线前进，无畏障碍；绕行寻径，用智慧克服困难；以及花式演变，将每一步都表现得优雅而非凡。