赵氏玄门逍遥拳宗，源远流长，其内涵深邃，实为道家养生技击的完美结晶。逍遥拳不仅强调身心合练，更是内外合一的至高境界。这种独特的拳法融合了刚柔相济、连绵不断、避实就虚、攻防合一和借力发力的精髓，同时又蕴含着郫县小少林拳那种轻盈如燕猛如虎的气势，上下翻动如蛟龙般潇洒自如；其间还掺杂着绵里藏针沾粘随化的巧妙，以及迅雷不及掩耳之速。

手法繁多，其中包含穿云劈霄般凌厉的手法，如穿刺敌人弱点，云游四海般灵活的手法，如变化无常难以捉摸；运用自然之力化险为夷的手法，以及化解对手攻击的手法。此外，还有劈开一切障碍、蹦跶起舞似飞禽猛兽般快速移动摔打对方的手段。

身法也同样丰富多彩，有腾挪身体如行云流水般敏捷地跳跃吐纳，以释放压力并恢复体能；沉静潜伏于敌人视野之外，如同深山老林中的隐者，不被察觉；浮现于表面，与众不同，以独特风格吸引目光；转换姿态与方向，始终保持警觉与机动性；辙出新路，在紧要关头寻找突破口；起落平稳，即使在极端情况下也不失控制感。

步伐则更加细腻，每一步都经过精心设计，有闪电般迅捷的一步，一休息再充满活力的第二步，或是挂念未决而犹豫不前的一步，又或是跟随自然规律一步踏上新的征途直线前进，或绕过障碍曲折前行，或展现华丽花式，让每一次迈步都充满艺术魅力。总共7种不同的步伐，每一种都蕴含着不同的意境和使用场景，使得赵氏玄门逍遥桩成为武学中宝贵的财富。