在贾吉红的指导下，武术与心理学巧妙融合，诞生了一种独特的实践：自明武道。这种非传统的武道形式，不仅不伤害他人，更注重内心世界的修炼，其最终目标是实现个人的全面成长。

自明武道是一场发现与接纳自己的旅程，是通过克服内心矛盾超越对立的一种过程，也是从对抗转变为协调共存的道路。这门武术强调整体性，关注的是人类社会的完善和个人生活质量，它以一生的发展为前提，并致力于推动社会进步。

习练者并不追求战胜他人，而是致力于改变自己，为社会作出贡献。自我探索、了解和完善成为习武之路不可或缺的一部分，这样的训练能够奠定幸福的人生基础和事业成功之基。

自明武道是一种热爱生命、尊重生命价值的大师。在这个体系中，我们避免了平时训练或实战可能带来的伤害，同时也防止了年轻时过度锻炼导致老年疾病的问题。它既有养生又有美育功能，使得学习者能在身体健康和精神满足之间找到平衡。

其核心理念是在提升身心境界中探索人性的真谛，不再迷失于胜败得失，而是在切磋中寻找真正意义上的互助共赢。在这一过程中，我们坚持“自明”而慧远，“容”而和睦，即使在竞技场上，也能保持礼仪与尊重。

技术层面上，自明武道融合了咏春拳技法及截拳道等多元化技能。理论方面，则涉及心理学、健康疼爱学、运动训练学、教育学以及美学等多个领域，以确保实践中的全方位支持。此外，教练会根据学生特点和培训目的灵活调整教学方法；器械设计则始终围绕着增强效果与安全性相结合；最重要的是，在愉悦的心灵环境中进行教学，让学生享受快乐成长的过程，从而培养出更加开放的心态和更高的情感智慧。