清拳，源自佛门，一直在北京潭柘寺流传至今。据说，第二十二代传人养性大师（原名温仰）将其于清光绪年间传给了河北宁晋县的李鹤鸣。此后，大师游历冀中，与当地善缘相结，使得清拳在此地区广为流传。李鹤鸣所授的第二十四代弟子包括杨重德、杜二滨等众多高手。

清拳以“一清二静”著称，它追求心灵的纯净和身体的平静。练习时需保持内心无杂念，动作要稳定而有力，这是“一清、二静”的体现。在没有人的环境中练功，更能发挥效果。这不仅是因为训练时需要集中精神，还因为这样的环境更能帮助修炼者发现自己的不足，并从容应对挑战。

关于“三是环境静”，它要求练功地点必须安静，无声、无光，以便完全投入到修炼之中。而“四是清静庄严”则意味着在练功过程中不能发出声音，不允许横趟斜趟或满场跑，而应该架稳功实，每个动作都要同样精准地执行。

这份沉默与庄严正如康熙帝御笔题写的大雄宝殿上的字句，那种巧合或许隐藏着更深层次的故事。此外，清拳也被誉为少林继美、武当比踪，是集两家之长的一种独特风格，其根源可以追溯到燕北丛林中的古刹——潭柘寺，这里不仅有着悠久历史，也孕育出了许多高超武术家。

作为京城唯一发源于北方的独特拳种，它始终坚持以高水平武术家的标准来培养下一代。大师养性曾经亲手指导过数十位弟子，他们共同创造了丰富多彩的情景，让这门艺术更加辉煌夺目。

除了拳法之外，清拳还融合了禅宗思想，其修行方法包括禅定调身法、内心静化法等，以及气敛入骨法、大力千斤法等。在一些极端情况下，如跌打损伤或者刀枪红伤，都能通过推拿急救及正骨接骨来迅速恢复健康。这些内外医术让人们惊叹于这门艺术如何涵盖如此广泛领域，从而提升个人整体素质。