我深入探究了中国的修真门派，发现其中隐藏着许多真实存在的秘密。余门拳，这一独特的拳种，以其南北两派和内外两家风格而闻名于世。它强调以攻为主，打造了一套迅猛而精准的挤击技术，注重“角度、速度、力度”三维一体，使得攻击既有力量又灵活。

余门拳在内力的构建上，也极具创新之处，它运用了五到和七锋的原理，将人体潜能发挥到了极致。通过练习，这门武术不仅提升了身体素质，还锻炼了人的意志和智慧。在战斗中，每个部位都需要达到“身到、手到、足到、眼到、心到的”标准，这样才能形成流畅自然而非刻板死板的动作。

同时，余门拳也继承了一系列传统技巧，如头部肘击、中距离膝踢以及零距离冲击等多种距离进攻能力。这使得每一次出手都充满威胁，让对手难以防御。这种全面的打法，是余门拳独有的七锋齐施战术，它展现出了传统武术高超技艺的一面。

此外，余门拳还融合了禅悟儒道学说中的虚实明暗和阴阳消长思想，使其在应对关系上更为丰富和深邃。而且，它集成了教导（教）、实际操作（打）以及评判标准（靶），因此被认为是传统武术流传至今最杰出的代表之一。

在历史上，我了解到了余門六世掌門人與子於成都青羊宮舉行擂台賽，並取得勝利；1920年，他們又於黉學巷擂台賽中獲勝並受聘為國術教官。此後，他們不斷參加各種擂台賽事，不僅在本地獲得好評，更遠及其他地區，這些胜利使他們聲名鵠起，被視為當時中國武術界的一大盛事。