八极拳的演变，从古至今，逐渐形成了多个流派，每一派都有其独特的练习方式。其中，“死八极”和“活八极”是两种常见的技术阶段。苏昱彰老师所传授的小八极拳架被认为是“死八极”的代表，而大八极因为其强大的单打能力，被称为“活八極”。

苏老师解释说：“在我们的训练中，我们将技术分为三个阶段：‘死’、‘活’和‘化’。这些阶段主要区别于步法上的变化。在每一个阶段中，相同的动作也会有不同的步法要求。”

对于初学者来说，他们通常从学习“死步”开始，这是一种基础技术。当他们掌握了基础后，他们可以尝试更高级的“活步”。通过这种方法，一些动作如马步冲捶，可以从简单到复杂，从静止到移动。

比如，在执行马步冲捶时，“死步”只涉及向前踏出击出，而“活步”则包括更多方向上的移动，以调整与对手之间的距离。

此外，关于劲力技巧，“死步”的右掌翻转动作主要来自横隔膜发出的力量，而在“活步”，四六式准备姿势中的左掌内挥，以及随后的脚部和身体移动，都需要更加精准地控制力量源头，以达到最佳效果。

总之，无论是选择修习“死行路线”，还是追求更高层次的实践——即走上通往成功之路——自学者都应该根据自己的水平进行选择，并且坚持不懈地练习以提高自己的实战能力。