我将武术与心理学相结合，创立了自明武道。自明武道是一种非伤害性的武术，是内在修养的体现，是一门追求个人的成长和完善的方法。它不仅是发现自己、接纳自己，也是超越对立和矛盾的过程，从而实现从对抗到协调的转变。

作为一种全面的“道”，自明武道考虑的是一个人的整体发展，以及社会的进步和完善。它强调通过练习来改变自己，而不是为了战胜他人。在这个过程中，我们进行自我探索、了解自己的真实面目，并不断地提升自己，以服务于社会。

自明武道是一种热爱生命的方式，它鼓励我们爱护自己的身体、关心他人、珍视社会以及所有生命。这不仅避免了在训练和战斗中造成伤害，还防止了由于过度锻炼带来的后期健康问题，使得这门武术既有养生之效，又具备美育价值。

其核心理念是提升我们的身心境界，专注于个人性格与品质的培养。我认为，不应被胜败所束缚，而应该去探索真正意义上的武术真谛。切磋技艺应当成为学习之间互动交流的手段，而非竞赛；分享经验则应基于相互学习与支持之上，而非单纯表演。

我创建了包括咏春拳技法在内的一系列独特技法，这些技术都是基于心理学、健康教育学、运动训练学、教育学以及美学等多方面知识背景构建起来的。我会根据每位学生的情况和目的来定制他们的心理状态及培训计划，并使用具有创新性的器械配合训练目标。

教学是我最重要的一环，我致力于使整个教学过程愉悦心灵，让学生感到快乐并积极参与。在我的指导下，每个学生都能找到适合自己的路径，他们时刻关注自己的感受，追求一种无忧无虑的心态。我鼓励每位师生写下他们关于训练的心得日记，以及老师们对于教学感悟日记，以此记录彼此成长。