我曾听闻一门古老的武术，名为地躺拳，又称地功拳、八折拳或地趟拳。它是一种在中国武术中极具威望的拳种，因其频繁使用滚动和跌倒技巧而得名。在探寻其源流时，有两种说法，一说与醉拳同出一辙，只是选择了摔打技巧；另一种则认为源自明代，其实证据见于《纪效新书·经捷要篇》中提到的山东李半天的腿法、鹰爪王的拿手以及千跌张的跌法，这些都是后世的地躺套路中的重要组成部分。

地躺拳在三十三势中，尤其是在“抢背卧牛双倒”、“打滚”、“后靠跌”等招式中体现出了滚和跌技术。这种武术不仅在陕西、四川、山东、河北、河南、江苏、浙江、安徽和湖北等多个地区广泛传承，还被视为汉族文化遗产之一。

在地躺拳中的战斗技巧，不仅包含了击打之法，更以利用杠杆原理来制服对手，进行擒拿（控制对方关节）。同时，它也蕴含了一种战术，即当敌人发起攻击时突然倒地，以此来迷惑敌人，使之分心，然后迅速转守为攻。这要求练习者必须具有柔韧性强且反应迅速的身体，以及敏锐洞察力。在实际搏斗中，每一次距离判断、一次出手机会都至关重要，一旦失误，就可能导致失败乃至生命危险。