太极拳

太极拳，源自明代，起源于北方，是一门以柔和、流畅著称的内家拳。它融合了道家的阴阳哲学和五行理论，以“推挽拉扯”为基础，将身体各部位协调统一起来，达到精神上的平衡与身心的和谐。在练习过程中，不仅锻炼了体魄，还能够提高人的意志力和灵活性。太极拳有许多不同的形式，如老太极、杨氏太極拳等，它们都有自己独特的风格和训练方法。

八卦掌

八卦掌是由李文忠创立的一种武术，其名称来源于古代中国神话中的八卦图案。这是一种强调力量爆发与速度快捷的外家拳法，其招式多为对手四面包围，形成“天圆地方”的局势，用来克制对方，使其无法逃脱或反击。八卦掌在技巧上要求高，对于师徒相传十分重要，因为每个步骤都需要精确到位才能发挥出最大的效果。

少林寺武功

少林寺位于河南省嵩县，是中国佛教禅宗名刹，也是中国武术史上非常重要的一个地标。这里不仅培养了一大批高水平的僧侣，还孕育出了几百年来影响深远的一系列武学体系，如空手搏击、棍法、剑法等。这些武技因其独特而受到世人瞩目，它们在电影《 少林足球》中被广泛展示，让世界各地的人士都耳熟能详。

** Wing Chun（詠春）**

Wing Chun，又称詠春，是香港流行的一种近身战型轻量级打斗艺术，由南宋时期隐居山中的女侠叶问所创造。她将所有动作简化至最基本，最有效，最经济，她认为真正好的技术应该简单直接，无需复杂动作。而这种理念正好符合现代社会追求效率节省时间的心态，这也使得wing chun成为很多人学习选择之一。

射雕英雄传中的九阴真经

虽然不是现实生活中的一个具体门派，但九阴真经作为金庸先生的小说《射雕英雄传》的核心内容，却让无数读者向往这份修炼出超自然能力的秘籍。在小说中九阴真经包含着各种超凡绝伦的手段，从长生不老到能言善辨，再到剑法箭法，这些内容激发了人们对于修仙成圣梦想的大胆遐想，并且给予了后世很多影视作品改编灵感，比如电视剧版《射雕英雄传》就是基于这个故事线发展而来的。