太极螳螂拳的独特之处在于其深厚的易经哲学根基，精心融合了阴阳和谐的理念，以坚韧有力的劲为核心，展现出一种既强悍又灵活多变的战斗风格。它追求的是一种内外兼备、刚柔并济的实力，不仅要在练习中保持精神上的轻松自然，更要让每一个动作流畅而不费力，让步伐轻盈如同飞鸟一般，而手臂则始终紧贴身体，力量却不失犀利。整个训练体系要求掌握螳螂般敏捷与灵活的手法，以及太极拳那种丰富多彩的手部技巧，加上寒鸡步这种节奏感强烈且变化无穷的地步技术，以及猴子般机智和灵活性的体式，这些都构成了太极螳螂拳独有的魅力。太极手中的招式千变万化，每一次挥击都像是在展示不同的风景，而寒鸡步则能够不断地创造新的舞蹈姿态，使得整个人体动作如同快速交织成一幅幅美妙图画。而当你挥动手臂时，就像是连续不断地放射出光芒；当力量释放时，又仿佛是霹雳闪电，一瞬之间；然而，当你静止时，却又稳如山岳，宛若水火相搏。在这门派中，每一个细节都透露出对武术艺术最高标准的追求和尊重。