我深入了解太极螳螂拳的精髓，发现它根植于易经中的太极阴阳哲学，强调囫囵劲作为核心，以其凶猛而敏捷的特点展现出劲力的雄浑。练习时，我被要求保持精神爽朗、招式内在清晰、步伐轻盈自然，同时手部动作要紧随怀中，捶击要贴合肩部，不论高低都应灵活适应，不做僵硬的架势，而是像扣着环一样流畅转换。整体风格则是融合螳螂般的身体结构、太极般的手法、高超如寒鸡般的步伐和猴子般机智的技巧。我惊叹于太极手法千变万化，如同变化无穷的大自然；寒鸡步也同样多变，每一步都能触及不同层次；当手臂一出，便如闪电一般迅速而有力，当力量释放时，又如雷霆之声或霹雳震天；然而，在静止之时，它又稳若山岳，无动于衷。而一旦动作开始，就像水火交加那样猛烈无比。