武式固安太极拳，这门独特的内家拳种，其源流可以追溯到中国古代武术中的各大门派。它的创始人陈固安先生（1913-1993），一位在太极拳界享有盛誉的宗师，他通过数十年的修炼、教学和研究，将自己对太极拳的理解与实践融入其中，形成了这套独具特色的练习体系。

武式固安太极拳在技术执行上，以其独有的柔韧性和刚劲相结合。它要求 practitioner 在与对方接触时，要先定后动，即意念要先于身体动作而发起。这意味着，在任何时候，都能以最为精准和有效的方式回应对手的变化。这种技巧不仅体现在力度上，也体现在速度上，既能够轻松地化解对手的一切攻击，又能够迅速、果断地反击。

"精致至极，简约中含玄奥" 是这门艺术的一个核心理念。在练习中，我们必须将每一个动作都做到既优雅又充满力量，不依赖于过多无用的肌肉力量，而是通过心灵和意志来引导身体。这使得练习者能够随时随处展现出自己的风格，同时也让对手难以预测我们的下一步行动。

要达到这样的境界，我们必须将整个身躯转变成一个活生生的太极图形，每一次接触都充满了深刻的心机。而这一切都建立在听觉上的敏锐性——我们需要能够及时捕捉到对方任何微小的声音信号，从而调整自己的位置和反应。此外，还需要有一颗愿意倾听并理解他人的心灵，只有这样才能真正地与他人同步，顺应他的节奏，从而达到一种完美无瑕的互动状态。

此外，还需注意虚实之间的分辨能力，以及重心稳定的重要性。只有当这些基础被牢固掌握之后，我们才能真正展现出完整且强大的劲力。当我们触碰到别人，并迅速释放出我们的力量，无论是在速度还是在强度方面，都能表现出惊人的效果。

正因为如此，广大爱好者们才给予了它高度评价，将其称之为“武当十五代传人的风范”，亦被称作“新时代的大师架”。