一、三皇炮捶简说

三皇炮捶拳传自河南嵩山少林寺普照僧人。自明末清初，后传乔三秀，甘凤池，又传乔鹤龄，再传至宋迈伦，于连登，尔后发展为宋、于两大派系沿袭至今。宋迈伦带艺进京（公元1846年），受皇封再后创立京都会友镖局。四代宋迈伦收徒传艺，即长期流行于京城的四乡八镇。

二、三皇炮捶拳之美

三皇炮捶拳体现了技术实用与健身养生的完美结合，是一种以技击实用为主、辅以健身养生的优秀传统拳种。其朴实无华的功力技法和内涵外形的气势神韵，是它自然朴素之美的体现。在运动时要充分发挥，将刚柔相济神形合一、功力充实的整体美展现出来。

三、三皇炮捶拳对练与散打

在学习三皇炮捶拳时，对练是不可或缺的一部分，它有助于提高技术水平和防御能力。而散打则是一种通过真刀真枪进行战斗训练，以增强身体素质和应变能力，为正式比赛做准备。

四、三皇炮捶拳器械使用

器械训练可以增加力量、速度和灵活性，同时也能提高技击技能。在学习过程中，要注意正确使用各种器械，如棍子、剑等，不仅要掌握基本动作，还要注重节奏感和整体协调性。

五、三皇炮捶拳心得总结

学习三皇炮捶不仅是一项锻炼，更是一次精神上的洗礼。这门艺术要求从内而外，从心到手，从根源上培养出一种纯粹且坚定的人生态度，使人在不断探索中发现自我价值，提升个人修养。

六、未来发展展望

随着社会文化的发展，对武术艺术形式越来越多样化，不断有新的风格、新理念、新方法出现。在这个背景下，我们更应该深入挖掘并推广这类具有丰富历史文化底蕴的古典武术，如同提炼珍贵金属一般，让更多的人了解并享受这种独特的文化遗产。