猛虎爪

猛虎爪是一种非常独特的拳法，源自南宋时期武当派。这种拳法以其迅猛无比、如同猛虎扑食般的攻击方式而闻名。练习者需通过长时间的练习来提高手脚协调性和力量，以便在战斗中能够迅速施展出这一招。

融合式太极拳

融合式太极拳是将传统太极拳与其他各种武术技巧进行融合的一种形式，它结合了柔韧性、内力和速度等多种元素，使得练习者不仅能够提升自己的身体素质，还能在实战中灵活运用。

拳套

拳套是一种集体演示技术，通常由四到八人组成，每个人代表一个部分构成了一个完整的人形或动物形状。在这个过程中，各个人的动作需要严格同步，同时也要求每个人都要有很强的默契合作能力。

鸡肋掌

鸡肋掌又称“雏鸡肋”，是一种特殊的手部姿势，在实际应用中具有很高的效率。这种打击方式主要针对对手的心脏区域，由于其威力巨大，一旦准确击中，对手可能会立即失去战斗力。

螺旋风腿

螺旋风腿是指在空档时利用腰臀部位发力的快速旋转踢腿，这一招要求足够强大的下盘力量和良好的平衡感。在实际操作时，需要先吸引对方注意，然后突然发起攻击，使对方措手不及从而取得优势。