你知道吗？在武术活动中，手和脚各自有着自己的独特作用。手臂的灵活性和力量，脚腿的长远攻击能力，都成为了武术技击中的重要组成部分。你准备好了吗，去探索这些武术活动的世界吧！

世间万物，均是以既对立又统一的形式存在的。辩证唯物主义认为：“任何事物的发展都根源于事物自身对立面的同一和斗争，一切矛盾着的对立面，既相互依赖又相互排斥，既相互同一又相互斗争，使双方力量处在此消彼长的不断变化之中。一旦矛盾双方的力量对比起了根本的变化，双方力量地位便发生相互转化，于是新事物取代旧事物。”作为我国传统武术流派之一的一拳，也在不知不觉中体现并运用了这一哲学思想。

每一个招式都体现了对立统一思想，使两个对立面相互依存、相互转化。它把攻与防、进与退、虚与实、上与下、刚与柔、伸与缩、动与静等相互对立的手法巧妙地结合起来，并且运用得灵活自如、高超出神入化，使人的技击能力提高到了一个新的境界。同时，一拳并不把两个基本要素简单看待，而是在两者之间选择至关重要的一种，最有利于克敌制胜的一种，要义浅释使人的潜在能力得以充分发挥，从而获得最佳技击效果。

可见，不但自觉地运用了两点论，同时还坚持了重点论，在这方面最为突出的当属它核心要义——手为先锋 脚为主帅。

那为什么会这样呢？我们知道，每一种武功都是从人体自身运动规律开始演变出来来的，它们利用人体各种生理结构，如骨骼系统、大肌肉群、小肌肉群等，以及它们之间协调配合来创造出不同的打法。这就是为什么每一种打法都有其独特之处，它们可以有效利用身体部位进行攻击或防御。

因此，我们不能单纯使用某一种打法，而应该根据情况灵活调整，以达到最佳效果。这也是为什么说“手为先锋”、“脚为主帅”的原因，因为他们各自具备不同的优势，可以根据不同情况采取不同的策略，这样做可以最大限度地发挥自己的优点，从而更好地应付战斗中的各种复杂状况。