文/摄影：袁守瑞（八极拳七世传人，王金声之徒）

演练：王京雨（八极拳七世传人，王金声之子，吴钟八极拳研究会副会长）

在河北省孟村县罗疃村，一种名为罗疃李氏的八极拳流派被继承和发扬。其创始人李大忠，是由丁孝武和吴永两位高手共同传授的第三代传人。这个流派不仅拥有深厚的历史底蕴，而且融合了独特的技巧和风格，使其成为中国武术宝库中的瑰宝。

这门艺术有着“打拿并举、刚柔兼济”的特点，其动作既有舒展自然又严谨多变。在叼捋锁扣、挨傍挤靠、粘连黏随等技法上也显得独树一帜。许多后起流派都与李氏八极拳有着千丝万缕的关系，因此可以说它是发展史上的里程碑式的人物。

在学习罗疃李氏八极拳时，我们首先要掌握的是两个基本套路——架与拳。这两个套路都是精华所集，它们分别代表了不同的训练重点和难度。虽然很多人将其简称为大架，但我们必须坚持正确地称呼它们，以尊重这些古老技艺的本真面貌。

为了帮助大家更好地理解和掌握这门艺术，我们提供了一些指导性的说明。在《武魂》2010年第12期的一篇文章中，有详细介绍了关于习练这一套路总体要求。此外，在演练时，我们假设场地为东西方向，并以此作为我们的运动轴线，这样便于解释动作方向。如果需要进一步了解或具体操作，可以参考该文章中的示意图，它展示了一个简单直线上雪花六出形状的大致路径。

现在，让我们一起进入第一势预备势：

站在场地靠西侧一步处面南站立，双脚并拢身体正直肩沉气按百会虚顶舌抵上腭目视前方准备迎接即将到来的动作序列。

接着是第二势摇橹势，也称看风使船：

右脚向前跨一步至主线上同时目视右臂逆时针划小圆左脚跟步附于右内侧成丁步同时左臂顺时针划较大半圆最后两臂停于水平位置力在掌根。

每个姿态都充满了深奥意义，每个动作背后都隐藏着丰富的情感与智慧。这就是为什么人们如此敬仰这种古老而神秘的艺术形式。当你开始学习这样的技术，你就能感受到自己心灵深处那份强大的力量，那是一种超越肉身凡胎、连接天地之间精神层面的共鸣。你正在走进一个全新的世界，那是一个只有通过实践才能体验到的领域，而不是只依赖文字描述能够触及的地方。