李大忠，八极拳六世传人，孟村县罗疃村的武术大家。他的八极拳，以其独特的风格和深厚的文化底蕴，在武术界享有盛名。

李大忠先生曾师从丁孝武和吴永，他不仅技艺高超，而且性格温文尔雅，因此深受两位老师喜爱。丁孝武曾经说过：“李大忠是我们能遇到的最佳继承者。”而吴永则赞誉他“得此徒当唱三天大戏”，表达了对他的高度评价。

李氏八极拳以其独特的打拿并举、刚柔兼济之法著称。动作流畅自然，如同水波般舒展；技法精湛多变，让人难以捉摸。此外，叼捋锁扣、挨傍挤靠等技巧也为它增添了一份韵味。

随着时间的推移，李氏八极拳影响力日益扩大，不少后起之秀都在学习与融合这门古老艺术。正如许多专家所言，李大忠是一个在八极拳发展史上不可或缺的人物，他留给我们的不仅是一套技术，更是一种精神和态度，是一股源远流长的力量。

除了常规练习以外，我们还需要注意以下几点：

关于习练罗疃李氏八极架的总体要求，请参考《武魂》2010年第12期《罗疃李氏八极架练法图说》。

为了便于说明动作，我们假设演练场地为东西方向，起势面南于场地靠西一侧。本拳演练时主要沿着一条东西直线进行，我们称之为主线，而斜向动作则与主线成60°角。

演练时，一条主线上的雪花六出形象是先师所绘的一张略图，这将帮助我们更好地理解每一个动作及其之间的关系。

第一势预备势

站在场地靠西的一侧，与主线保持一步距离，将身体正直、肩沉气按，并且百会虚顶舌抵上腭目视前方。

第二势摇橹势

右脚向前跨一步至主线上，同时目视右臂逆时针划小圆形，由下往后往上往前最后微曲内旋手由掌型渐变为垂挂在身边。左脚跟步附于右脚内侧成左丁步同时转头看向左臂顺时针划较大的半圆最后立掌停水平位置力在掌根处。这就是典型的小船摇橹姿态，它既展示了观察周围环境又表现了稳定船舶的手法。在这一过程中两臂交替运动形成一种节奏感，使整个过程显得更加生动活泼。而这个基本动作也是其他各个套路基础上的重要组成部分，是学习其他套路之前必须要熟悉的一个基本技能。