李大忠，八极拳六世传人，王金声之徒。演练：王京雨，八极拳七世传人，吴钟研究会副会长。

河北省孟村县罗疃村的李大忠传授了一种独特的八极拳，这就是被称为罗疃李氏八极拳的流派。李大忠是这门武术的第三代传承者。

八极拳的祖师爷吴钟有两个高足弟子，一位叫丁孝武，一位叫吴永。最初，李大忠跟随丁孝武学习武艺，但当吴永看到他后，就非常赞赏他的品德、天赋和功夫，将其誉为“得此徒当唱三天大戏”，而丁孝武则表示愿意将自己的弟子交由吴永管理。因此，吴永就接纳了李大忠，并在欢迎之际请来戏班表演了三天的大戏来庆祝。

由于李大忠既具有出色的自然禀赋，又下苦功夫，他深受两位老师的喜爱，从而获得了真传。他又将自己的祖传贴身技巧融入到八极拳中，使其特色鲜明：既能进行打拿并举，也能够展现刚柔兼济；动作舒展且严谨多变；讲究叼捋锁扣、挨傍挤靠、粘连黏随，因此独树一帜。现在很多后起流派都与他的罗疃李氏流派有着千丝万缕的联系，说他是 八极发展史上的里程碑人物也不为过。

在这个艺术中，有两种套路：一种是小架，也称为八极套路，它简洁精悍，是新手学习的地方。但并不应该轻视它，因为里面蕴含着许多招式，每个名家都会先从这里开始练习几年打下基础，然后才能迅速成名。

很多人把它简称为“大架”。但先师不认同这种说法，他强调我们即将介绍的是真正意义上的“八极拳”。因为所有被称作“架”的都是基础套路，而两种拳都被称作架，所以不能没有主体结构，即便如此，“架”仍然是不够用的名称来代表这些技术和文化实践。

几个要点

1.关于习练《罗疃李氏》中的总体要求，请参考《武魂》2010年第12期《罗疃李氏》、《东南西北斗图说》，此处不再详述。

2.为了更清晰地说明动作，我们假设演练场地朝向南方，在场地靠西的一侧开始。这门舞蹈多数动作发生在东西直线上或前进或后退，我们称之为主线。在斜向移动时，我们使用东北、西南等方位词，但实际上它们与东西主线形成60°角，不准确。此处忽略15°角差异，以方便理解。本门舞蹈走势如同先师所画的一张略图——一条直线上有两个雪花六出形状。在具体演练时可能有一些细微调整，但主要走势十分清楚。

第一势预备势

执行者站在面南方向于场地左侧距主线一步位置，全身正立双脚并拢肩部沉气按顶百会舌抵上腭目视前方。

第二势摇橹势

以船工摇橹姿态命名，此外还象征观察四周情况，因而又被称做看风使船。一步踏出右脚至主线位置，同时目光转向右臂稍外旋从下往后往上往前逆时针划一个半圆形最后弯曲手指回内旋掌平放于身体旁边。左脚跟紧步落在地旁边保持内侧对齐成为左丁步同时左臂随右臂划圈顺时针划一个较大的半圆最后伸直停留水平状态力集中于掌根。

注意：...