古劳咏春拳技艺精妙绝伦，既能以重手击败对手，又能以轻功避开攻击，这其中的秘密在于熟练掌握其内在心法中的封手、制脚、失重和管势四大要素，而这些要素的训练则依赖于科学有效的对拆练习。对拆分为两部分：一是近身体部对拆法，二是中远距离实战对拆法。

封手、制脚、失重和管势虽各门咏春拳皆有，但侧重点不同，其核心理念包括来留去送、你要上我要下、你要下我要上以及高接低攀。来留去送是基础与核心，“留”基于对方力点变化而变化，全凭皮肤意感而反应；“送”既击又放，在“留”的知觉配合下，在对方变势之前进攻。“留”与“送”均可灵活运用于拳桥掌指五大形中。“你要上我要下，你要下我 要上”和“高接低攀”是“来留去送”的升华。

一、一管二、一管一正面打法

本门封手技巧有正面打法及正转侧打法。正面的一管二封手打法，以三角形原理攻防，以直求快，朝面追形，甩手直冲。这类打法身形步法变化不多，一只手封住对方双手后，再快速攻向对方，对方身高力壮且功底深厚者尤适宜使用。一管二技巧较难应用，因此本门多采用一管一长桥出入之作。此种打风守中用中的技术，一只手在中节附近将对方的手进行锁定（留），另一只同时向对方的心脏区域发动攻击（送）；此后的送出不收回，而由剩余的手迅速更换成新的保卫位置，同时旧的保卫位置再次发起攻击，以长制短，并撼动其重心同时给予重大伤害。

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