在大自然的怀抱中，形意拳以其独特的内功和劲法，吸引了众多武术爱好者。车润田先生，以其卓越的内功为人称道。在《内功经》上，他留下了许多宝贵见解，这些见解对于提升形意拳中的穿透力与爆发力至关重要。

首先，要理解发出内劲是心与意、意与气、气与力的综合体现，其中下盘功夫尤为关键。这需要通过不断苦练和深入体悟来提升能力。

要发出有效的内劲，我们必须掌握“以柔而用刚，以缓而用疾”的基本要诀。这不仅要求全面的理解，还需要将这两者融会贯通。

为了达到这一点，我们还需学习四种基本技能：

“气血为一”，这是调节气血并聚焦于丹田之上的技巧。只有凝聚气血才能使发劲更加顺畅。此即习练纳卦盘根所得真实功夫，源于丹田之中。

“随机而生”，这是无念领气发力的艺术。在有意识但无意识之间随机完成动作，是领取到最好的效果。此即吸之气聚，呼之力达，无念而领，无意而成，力量在无念领气时显现。

“曲住伸行”，这是自然拔力的技巧。曲住要身低式小，而伸行则应伸筋拔出力量。此即曲住为阴，为虚；伸行为阳，为实。曲回伸进闭转腾挪，在曲住伸行之间释放力量。

"柔中出刚" 是起落发劲的艺术。当手动时为柔，当手至胸前时变成刚；落式含胸收势，则再次成为刚，此乃软硬结合，用柔推出强烈力量，如水翻浪似霹雳击地，一起一落间释放真正力量。

总结来说，内部劲来源于精华，与外部劳累相比更能持久，因此必须坚持不断地训练和修炼才能达到既充满活力又能够持续运用的状态。

除了这些基础技能之外，还有三种不同的劲法：“明刚之势”、“暗柔之势”以及“化虚之势”。其中，“化虚之势”被认为是最高层次的一种技术，它基于对人的心态修养和生活观念的一系列思考，并将这些原则应用到了拳术领域，这就是“顺其自然”。

因此，“化虚之 势”是一种非常高级且难以掌握的心理状态，它包括三个方面：

拳打没有明显形状，即便看起来像是在使用拳头，也不会给对方造成任何伤害。

动作随时变化，没有固定的模式，每一次攻击都是突然袭击。

在战斗中保持静止，不会主动攻击，但当对方做出反应时，便迅速反击，从容不迫。

最后，“化虚 之 势”的核心是，将自己的潜能转换成一种无法预测或防御的手段，使得每一个打击都像是来自天空降下的雷电，有着不可思议的情感表达能力，使得敌人感到完全迷惑不已，同时也展现了极高水平的武艺表现。