武氏太极拳,源自清朝咸丰年间,由河北永年的武禹襄创造。这一拳种已有近百二十年的历史。武禹襄,原名河清,以其对武术的热爱和深厚的功底,在学习杨式老架太极拳和赵堡太极拳的基础上,再结合王宗岳所著《太极拳谱》的研究,创出了独具特色的武式太极拳。此后,他不仅精研拳理,还不断实践并撰写了多篇关于太极拳理论的经典著作,这些作品简洁明了,无一废话。
传承过程中,武氏一派由李亦畬继承,其后又由同乡郝为真继续传授。由于他们都是文人出身,不以教书为业,因此“郝家小架太极拳”这一称呼也逐渐流行起来。武氏太極劍風格緊凑而動作舒缓,身法中正安舒,使得柔化技艺见长。步伐随着身体自然变化而灵活多变,而手法则简洁却暗含诡异之处,只有经过长期练习才能体会其中奥妙。
作为汉族传统五大流派之一,武氏 太極劍 强调内形与外形相辅相成,以意气推动内劲,最终达到练就精、气、神三者合一的境界。在实战中,它通过敌方变化来借力打人,用意念控制外在动作,从而达到了人的主导,而不是被动受制的一种境界。
此外, 武式 太極劍 是基于杨式及赵堡两大流派经验,由于其紧凑小巧且适合文人的特点,被后世誉为干枝老梅、朴实无华。此外,这套技术还有着高超的手法,如双足如书写地面上的字迹,每个动作都严守一定规律,与对方交手时更注重接住对方力量再反击,没有过多复杂招数。
(内容来源于网上资料)
2024-11-14
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