陈希夷八法拳，源远流长，其传承至今，历经数百年。据说，这套拳术是由后唐、北宋时期的道家隐士陈博创造的。当年，他在西岳华山云台观中研读群书，悟出六合八法拳，以此强身健体，并延缓疾病和增寿达百岁之龄。

陈希夷衣钵传人之一是河南鹿邑县的李东风，他将这套拳术传授给了关杰、刘钧声等人。此外，宋元通也精习此技，并有园融、刘崐、李梨、张学礼和张继善等人继承其技艺。随后潘致和得到了这一技术，也有人如杨景群、高达远和李静然继续学习。而自清朝光绪年间起，此门武功又通过吴翼翠先生被广泛传播。

八法拳不仅仅是一种实战技能，更是一种内家武术，它以心意为主导，将形似神同视为最高境界。因此，这一门武功又被称作“心意八法”。它要求练习者将身体与心灵紧密结合，使动作自然而非勉强，从而达到一种既不疲惫也不生硬的状态。

这套拳式分为六个层次，每一个层次都有着独特的意义：

体合于心：躯体必须听从大脑（心）的指令。

心合予意：大脑产生的心念必须与意志保持一致。

意合于气：通过意念引导血液循环，使气血运行平稳。

气合于神：精神提振可以促使气血持续运行。

神合于动：精神充沛才能有效地指导身体运动。

动合于空：动作要连贯不断，与虚无状态相结合。

总结来说，八法拳之所以能够持久流传，是因为它不仅提供了一套实际操作的手段，而且培养了一种内在力量，让那些掌握了这一艺术的人能够在生活中保持健康与活力。