在中国武术的悠久历史中，尚派形意拳以其独特的练法和技击方式，在社会上广受推崇。它的创始人尚云祥先生，以超人的毅力和坚韧不拔的精神，弥补了自己先天不足的地方，最终成为了一位武术高手。他深得前辈李存义、程庭华等人的教诲，并与马贵、张策、王茂斋等人是挚友。

尚云祥先生以其卓越的实战能力和创新精神，不断地完善自己的武艺。在师爷郭云深的大力支持下，他掌握了三绝艺：大杆子、半步崩拳以及腹下的丹田气打。这三项技术使他在武坛上脱颖而出，被誉为“铁胳膊尚”、“铁脚佛”。

他的形意拳融合了河北派的一些特点，但又有所创新，形成了一种源自河北派但又独立于支派之外的独特风格。因此，人们尊称他的所传形意拳为尚派形意拳。他的崩拳技巧尤其令人瞩目，即便是名将郭云深也对此表示钦佩。

作为中华武士会创办人单刀李存义的弟子，尚云祥先生不仅精通百家武术，更专注于修炼形意。在师傅李存义倾囊相授后，他成为了当时最杰出的青年一代之一，其技击艺术被誉为“半步崩拳打遍天下”。郭云深先生对他的重视程度可以从他亲传衣钵这一事实中看出，这表明他对这位徒弟充满信心。

通过不断地学习和改进，他最终将所学融会贯通，对原有的三绝艺进行了进一步提升，使自己的形意拳更加巍峨壮观。而且，无论是在燕赵地区还是在江南各地，都有人知晓并赞赏他的功夫。

在练习形式上的核心，就是要发挥出强劲无比的手感。而目的则是为了更好地应付实际战斗中的各种情况。这种技术要求身手灵活，同时也需要内力的积累，以确保每一个动作都能迅速、高效地展开，而不会给对方留下任何突破口。

至于具体动作，每一个桩都蕴含着五种不同的变化，从桩到五行拳，再到其他多样化的情景演练，全都是基于静态桩法演变而来的。这意味着，当你静止时，你就是桩；当你开始移动时，你就是用这些桩来发挥你的力量，这样的训练方法非常特别，也很有效果。