在悠扬的江南水乡中，隐藏着一门古老而精湛的武术——临清肘捶。它的历史可以追溯到百余年前，当时正值中华文化大发展之时。这门拳法起源于山东、河北一带，以其独特的肘击技巧和内涵深厚而广受推崇。据说，它是由张东槐先生（1844-1901年）所创，他是一位家境富裕却性格豪放的人物，从小接受了良好的教育，并且对武学有着浓厚兴趣。他曾拜少林寺的一位名叫腐和尚的高手为师，后又四处游历，与各路英雄好汉交往学习，最终融会贯通，将多种武学技巧综合运用，创造出了一套既立意深远又实用性强的肘锤拳法。

临清肘捶中的主要招式包括十趟捶（分为老十趟捶与新十趟捶，又称长短十趟）、四季捶以及八方（卦）捶等，这些招式不仅要求掌握者的力量要充沛，还需懂得轻重缓急，以及如何在攻击中防御自保。练习这门拳法时，不论是两拖还是十趟，都可以单独练习，也可进行对练，每个动作都蕴含着修身养性的哲理，无论是身体上的健壮还是心灵上的平和，都能得到提升。

至今，这门传统武术仍然被后人继承发扬，其中著名传承者包括于跃周、刘汝勤等，他们将临清肘捶推向新的高度；再过继给周子岩、贾文远等人；最后，由胡世铭、张铎继续传承下去。这段历史如同一道道金色的丝线，将古人的智慧与现代人的实践紧密相连，让这一代又一代人能够感受到这份文化遗产带来的力量与魅力。