八极拳六大开是武术中的核心技巧。练习架式以稳固基础，掌握六大开以达到实战的目的。所谓“开”，指的是先进后出，一切动作都不离开“开”的原则。六大开包括顶、抱、掸（单）、提、跨和缠，每一种手法都有其独特之处。

招式是根据对手的变化而产生的过程，不是一定的套路，而是随机应变的巧妙用力。在实际战斗中，“步落招成”，即步伐与招式相结合，“打招如闪电”，迅速有效地发挥攻击力。“招”不是固定模式，而是在应对敌人的变化时自然形成的一种力量，以此来克服对方。

八极拳中的六大开歌：

一打顶肘左右翻，二打抱肘顺步赶；

提跨合炼单扬打，顺步绕身便是缠；

翻身顶肘堂中立，大开神拳往后传。

除了这六个基本技巧，还有一些进阶用的技术，如朝阳手、单体手等，以及截击用的招数，如斩龙手、外搭肘等。这些技巧在使用时要注意三靠三合突跨相连的原则，即横力的“跨”、“冲力的“突”。

在进行战斗时，要特别注意根基不稳定就无法发挥 招式，因此桩步成为基础。而且每一个基本技法中，有五个关键动作——抱、缠、顶、三靠和掸，这些都是不可或缺的一部分。此外，还有折僵和朝阳手两种特殊的手法，是争夺胜利的一个重要因素。如果能够理解这一点，就会发现敌人无处遁形；反之，如果不了解，则只能看到敌人的防御没有漏洞可乘。

当使用招式时，最忌讳直接展示，因为这样容易让对手预见并准备迎接。这要求攻方要善于隐藏自己的意图，使得对方难以预测自己的下一步行动；守方也应该做到同样，让对方难以确定攻击何处为宜。这种策略使得战斗更加精彩，同时也更具有挑战性。

在学习八极拳时，最重要的是保持专注和持续不断地练习，并且要明白什么时候适当放松，以免疲劳影响了训练效果。此外，对于气功来说，也需要谨慎操作，不可以过度施加压力，以避免损害身体健康。而对于修养生长来说，平衡的心态也是非常重要的，这将帮助我们在追求武术技能方面同时保持道德品质。一旦能够将德行与武艺结合起来，那么我们的生活就会充满正能量，从而走向更高层次的人生境界。