一、论法

在武风武术网上，学习五祖拳技击十二法的精髓。

【古谱】

拳之精者，返璞归真。法之妙者，若有若无。

技有形，技无形，无形技上技；法有常，法无常，无常法中法。

【解析】

学拳之始，我们从简单的招式开始逐渐掌握更多的技术和功夫。随着时间的推移，我们需要不断地练习和应用这些技能，以达到真正理解它们背后的原理。这就是返璞归真的过程，也是我们武术修为提升的一个重要阶段。

简洁而实用的招式往往蕴含着最深层次的武功精华。在实际战斗中，我们应该追求直接有效的攻击方式，而不是复杂繁琐的动作，这样才能确保攻击力的最大发挥，同时避免给自己带来风险。

招式变化多端，有时相同的手势也会呈现出不同的变体。要掌握这些变化，就必须深刻理解它们，并且熟练运用。而在实际操作中，要既能灵活应对各种情况，又不能被固定的招式所束缚，而是要融会贯通，使得每一次使用都显得自然而然，这正是“明于术而不拘于术”的精神所在。

套路中的每一个手势和技术都有一定的规则，但是在实际战场上，它们并不总是按照预设模式执行。只有能够灵活运用招式，才能展现出其最高效率。在通常情况下，每个手势或技术都有一套固定的应用方法，但为了适应不同情境，还可能需要改变这些规则以达成胜利。此种灵活运用才算真正掌握了艺术中的奥义。

因此，在打斗中，要保持专注，不盲目模仿形式，而应遵循自然规律，与对方进行自由流畅的心意交流，那么就能达到高级水平。

二、技击十二法

（一）连消带打

同时防守与进攻，一手抵御敌方来袭，一手即时反击，如掀波逐浪、泰山压顶等。

（二）以小招大

造成假想进攻局面，用小力引诱对方进攻，然后以重劲反制，对方必败如云龙、拨叶劈瓜等。

（三）以二敌一

绕开侧面或走偏门，让对方的一只手无法发挥作用，我方却两手并举防守进攻，如月移花荫、醉汉猜拳等。

（四）以打反打

当对方攻击时，不回护，而是利用身体闪避，同时施展反击，如雀跃青枝、关公卸甲等。

（五）舍本逐末

截断或攻击敌人四肢不触其躯体，如燕子抄水、倒错阴阳等，是摔擒拿用的特定技术。

（六）顺势吞化

柔软克制硬刚，以柔克刚为主，此类策略需细心研究并长期实践如海底穿针、小腿翻身、中段扭转、大腿提拉、小臂旋转、大臂弯曲、二指钳抓、三指夹捏、高脚踏步、小脚踢步等。