一、论法

在武风武术网上，我们深知拳之精者，乃返璞归真之境界。法之妙者，如同有若无的艺术。技有形，但也可无形；法有常，却又可无常。

学习拳艺时，我们从简单到复杂，从少到多，再持以恒心，逐渐领悟其精髓和理解其技法。这就是返璞归真的过程，也是质的飞跃。在实战中，简练而富实用的招式往往是武功的精华，而复杂动作则可能影响攻击效果，有时甚至带来危险。

招势的变化与应用，是所谓的“法”。不同的招势有不同的变化，而相同的招势也有不同的变体，要掌握这些“法”，必须了解它们、掌握它们，并熟练它们。在应用时，要既要熟悉每个招势的各种变化，又不被这些变化所限制，而是要融会贯通，使得在使用中显得既有一定规矩，又好像没有一定规矩，这样才能使“法”活起来。

套路中的技手招式虽然有固定的形态，但在实际应用中并不一定按固定的形态进行使用，只有灵活运用才能显示出最大的威力。而每一个招式和技巧一般都有一些固定的常规用法，但为了适应对方需要，在临场上往往会改变这些常规，用以达到制胜目的，只有这样运用才算真正掌握了技击中的精髓。

故在实战中，使技与用保持一致，不拘泥于形式，让自然流转，以随机应变为上乘之道也！

二、五祖拳技击十二法

（一）连消带打

防守与进攻同时进行，一手架开对手来招，同时发出进攻，或两手同时发起进攻，如掀波逐浪、泰山压顶等。

（二）以小招大

造成对我方攻击局面，有意削弱防御，用重劲攻击对方要害部位，以小换大，一击决胜负，如醉酒斗剑等。

（三）以二敌一

绕侧面走偏门，使对手另一只手无法作用，我方两手分工，一防一攻，如月移花荫等。

（四）以打反打

不招架即一下，当对手进攻，我方看准机会避开，然后反击，如雀跃青枝等。

（五）舍本逐末

截住或打敌四肢，不攻击身体，此方法用于摔擒如燕子抄水等。

（六）顺势吞化

柔克刚猛，与自然和谐相处，顺其自然而取胜。