我在新疆深入研究了霍元甲的传统武术“72式迷踪艺”，这是一套基于祖先遗留的霍式迷踪拳基础上，经过霍元甲自己大胆改良和独创的一系列实用技巧。霍元甲将这套技巧命名为“72式迷踪艺”，并且在此之上又设计了一套日常训练中的拳法，称作“练手拳”。这些真正由霍元甲亲自创造并传承下来的两套拳法分别是：“72式迷踪艺”和“练手拳”。

其中，“72式迷踪艺”的特点体现在其古朴简洁的形式、内容丰富多样、注重攻防一致性的运用以及缺乏过度花哨动作。它以灵活多变著称，并特别强调臂力、腰部稳固及腿部协调性，同时脚下的移动要圆润而不僵硬，功架要端正发力充足且虚实分明。这使得它在实际战斗中表现出色，没有高抬腿等不切实际的招数，因此非常适合实战应用。