在探索入门拳法这条路之前，我们首先要明确什么是入门拳法。简单来说，入门拳法就是为初学者设计的一系列基本动作和技巧，它们通常包含了基础站位、基础防御、基础攻击以及一些基本组合等。这些都是学习任何一种武术或手段必不可少的一部分，因为它们构成了一个健全体系中的基石。

然而，对于想要深入了解并掌握现代风格武术的人来说，仅仅学习入门拳法是不够的。这时，我们需要寻找其他形式的综合体能训练来增强自己的身体素质，从而更好地接受和掌握一套完整的现代风格武术或内功系统。

首先，让我们谈谈为什么需要这样的综合体能训练。在现代社会中，人们往往过度依赖机器车辆以及电子设备，这导致了许多人缺乏基本的手部协调能力、灵活性以及耐力。对于希望从零开始学习任何一种涉及物理活动如击打运动的人来说，这是一个巨大的障碍。因此，无论你选择的是哪种类型的手段，都必须确保你的身体具备足够高水平的地球感知力，即使在最激烈的情形下也能够保持平衡与控制。

其次，当你决定要开始学习某种新的技能时，你应该知道如何有效地进行准备工作。这包括定期锻炼以提高整体肌肉力量，同时还应关注核心肌群（腹部）的力量提升，因为这些肌肉是所有运动中的支柱。此外，正确的心理准备同样重要，它有助于克服可能出现的心理障碍，比如恐惧或者不自信，以及提供持续努力所需的心理动力。

接下来，我们将讨论一些具体方法，可以用来通过各种非传统方式加强我们的身体素质。一种非常好的方法是在户外进行徒步旅行或者远足，以此来提高心肺功能，并且增加耐力。这不仅让我们的腿部变得更加结实，而且帮助我们适应不同的环境条件，使得即使在最艰难的情况下也能够保持良好的状态。

另一种方法是尝试水上运动，如游泳或潜水。水中重力的影响意味着你必须使用更多的心血管系统，而不是纯粹依靠肌肉力量，因此这是一项非常有效地改善心脏健康和整体流动性的活动。此外，由于水对人体有一定的缓冲作用，所以它对于恢复受伤后的肌肉尤其有益。

最后，不要忽视灵活性方面的问题。你可以尝试瑜伽或者太极等伸展技巧，以此来提高你的柔韧性并改善你的平衡能力。如果你喜欢高风险、高刺激性的活动，那么跳伞或者滑翔翼可能也是一个很好的选择，它们都要求高度集中注意力，并且需要快速反应能力——这两点都对参与者具有挑战性，但同时也是很好的锻炼工具。

总之，要想成功学会一套完整的现代风格武术或内功系统，最重要的是建立起坚固而多面的根基。不仅要专注于传统意义上的击打技术，还应当通过各种综合训练项目来增强自己的身心素质。而只有这样，你才能真正利用这些新获得知识去推动自己向前迈进，在这个过程中不断成长并享受每一次挑战带来的乐趣与满足感。