在中国武术中，太极拳不仅仅是一种打斗技巧，更是一种深厚的文化和哲学。它融合了中国传统的道家思想、医学理念以及哲学观点，形成了一套独特而全面的人生智慧与身体锻炼体系。

首先要明白的是，太极拳并不是单纯的一种运动或健身方式，而是整个人生的体现，它包含了对宇宙自然法则的认识，以及如何通过这种认识来调整人自身的心态和行为。在这个意义上，可以说“中国功夫中的拳法”即包括了太极拳。

其次，要了解到太极拳有两大核心概念：一是“柔”，二是“刚”。这两者在理论上看似矛盾，但实际应用中却又相辅相成。柔指的是顺应对方力量，不强不弱，以最小化反作用力；刚则指的是利用自己的内力去抵御对方，同时还能主动出击。这正如老子《道德经》所言：“天下之至soft为瓦，至hard为金。”这是对待事物和处理问题的一种智慧，也是太极拳练习者的必备素质。

在实践中，这个原则被具体体现在各种形态上。比如，在推手（一种常见的 太极练习）中，当你面对一个更强大的对手时，你需要学会如何让步，让他失去平衡，然后再迅速转换方向以获得优势。而当你遇到一个技术较差但力量很强的对手时，你就应该采取更加坚定的姿态，用你的内力来稳定自己的位置，从而确保胜利。这就是典型的“柔刚结合”的运用。

除了这些基本概念，还有一些具体的手法，如“提气”、“收放”等，这些都是通过一定姿势配合呼吸节奏来实现，使得整个动作流畅且富有弹性。此外，每个主要动作都伴随着特定的呼吸模式，比如起始时通常会进行一系列深呼吸，以此作为进入状态的一个信号。此类呼吸训练对于增进意志力、耐心以及控制自我非常重要，是修养好自己同时也提升战斗力的关键环节。

然而，并非所有人都能轻易掌握这样的技巧。学习太极并不像简单地记忆几个招式那样容易，它要求长时间持之以恒地投入精力进行学习与实践。在早期阶段，最难克服的是心理障碍——恐惧失败、害怕受伤等。但正因为如此，很多人才能够从中学到更多关于生活哲学方面的事情，比如适应变化、保持冷静，以及尊重他人的能力等。

总结来说，“中国功夫中的拳法”，尤其是那些追求内在精神发展和外部武艺双重培养的一派，如八卦掌、形意拳等，都将他们视为探索人类生命奥秘的一部分，而非单纯为了打败敌人的工具。因此，无论是在理论研究还是实战演练中，我们都可以从这些传统武术艺术里汲取无尽灵感，为我们现代社会带来新的思考角度和生活方式建议。