在中国传统文化中，太极拳不仅是一种武术，更是一种哲学和修养的体现。其中，24式是太极拳中较为常见的一套基本动作，它以其优雅、流畅的姿势和内在深邃的道理深受人们喜爱。

首先，我们要明确什么是“八卦”。在中国古代文化中，“八卦”指的是天地万物变化规律的象征，是阴阳五行六爻等概念的集合体。它通过各种形状和排列方式来表达宇宙间一切事物之间相互作用、相互转化的基本原则。在太极拳中，“八卦”的运用主要体现在动作设计上，旨在通过每一个动作都蕴含着对宇宙自然法则的一种理解和模仿，从而达到身心同步，达到内外一致。

那么，在学习太极拳24式时，我们应该如何去理解并实践这一点呢？

基础步法：任何一门功夫都离不开正确的基础步法，而太极拳更是如此。在学习24式时，要注意每一步踏足应平稳自如，不可急躁，每一步都是从静到动，从收到放，这样才能使整个身体处于一种均衡状态，就像自然界中的天地运行一样。

手脚协调：练习过程中，要注意手脚部位协同运动，如挥臂或踢腿，都应随着腰背之力的引领进行，以保证整个人身体协调一致，不分散精力，也就是说，在做某个动作的时候，全身力量都集中于此点，就好比大自然中的四季轮回一样，每个季节都有其特定的功能，但又各自依存。

呼吸控制：气息控制对于任何一种武术来说都是非常重要的一个方面，而对于这样的高级功夫来说，则更加关键。练习者需要学会根据不同的情况调整自己的呼吸，使之与身体活动保持一致，比如吸气时肺部膨胀，与出击同时放松，让气息随意流通，这就像是春夏秋冬四季换气一样，是生命之源泉。

意念导引：意念也叫做心思或思想，是指导我们行动的手段。在练习过程中，要将每一个具体行动与内心想象联系起来，将想象变成实际行为。这一点直接关系到是否能真正掌握这门艺术，因为只有当我们的意识能够影响我们的肉身，那么我们才算是在真正使用自己全部潜能了。而这种精神上的高度集中，便可以让人感觉到了无形中的力量，即所谓“无形之劲”。

连贯性与完整性：最后，不论是在执行单独的一招还是全套二十四式，都必须要求自己呈现出连贯性的演绎效果。这样做，可以帮助我们更好地理解并融会贯通这些技巧，使得它们成为一种不可分割的情感语言。当你能够把所有这些小部分连接起来形成一个完整的大图景，你就会发现整个系统变得既简单又复杂，同时也充满了奥秘和魅力。

总结来说，在学习及实践太极拳24式时，我们应当努力将“八卦”的概念融入进去，让每一次挥舞、每一次踏步，都蕴含着对宇宙本质的一种追求和模仿。这需要不断地修炼，一遍遍反复练习，最终达到那种忘我境界，只为了那份最原始纯净的心灵交流而存在。而这正是为什么很多人热衷于这个古老而神秘艺术形式——因为它不仅教给了我们一些健身技巧，更教给了我们如何去感悟世界，以及如何让自己的生活更加丰富多彩。