2014-10-15 特约钱承飞陈焕联摄影报道：2014年10月12日上海延中绿地(黄陂南路金陵中路边),有个“武艺展示角”。每逢周日上午,一群老武术家和武术爱好者相聚在此练武。他们平均年龄65岁,其中最大的81岁,最小的60岁。在66岁的周凯伟老师带领下,人们展示了10路弹腿、查拳、黑虎拳、刀、枪、剑、棍等各项武艺。练武老武术家笑呵呵地表示:“练武不仅可以强身,还能健脑,何乐而不为呢...

在古老的中国武林中，门派不仅是武术修炼的场所，也是各路英雄好汉聚集的地方。这些门派分布在全国各地，从北方的严酷寒冷到南方的温暖湿润，再到西部的大草原和东部的海岸线，每一处都有着其独特的地理环境和文化背景，这些因素共同影响了门派之间复杂多变的情感纠葛与政治斗争。 一、武林世界中的地域与门派 1.1 武林世界的地理结构 中国大陆可以分为四个主要区域：华夏平原、东亚高山、西域沙漠和东海群岛...

少林三渡：武林高手的实力考验 少林三渡的历史与传统 少林三渡源自中国古代武术，尤其是佛家拳学的一种修炼方法，它要求练者在身体、心灵和精神上达到一种高度的纯净状态。这种修炼法门历经千年，成为武林中探索内功与外功平衡的重要途径。 武艺之争与真实实力 在少林寺内外不断发生着各种各样的武艺之争，每一位高手都希望通过这场场较量来证明自己的实力。然而，在这些激烈角逐中，有些人可能会过于依赖于外在力量...

在日常练功活动中，我们常遇到一些分不清太极与气功的区别，把二者混同练，结果得不到好的健身效果，甚至出现身体不适或偏差。为此有必要把太极、气功的各自功用、特点澄清，以便人民群众对太极拳、气功的掌握运用。 太极拳是一种以技击为目的的体育运动，气功则是以激发潜能的一种健身技能，前者为传统武术，后者为传统医学健身及内养功。各自都有自己的系统理论。 气功从外型分为静功（站、坐、卧肢体不动）...

太极拳有三大理论基础，其中一大理论基础为道家的吐纳术，简单地讲是太极拳的调息，也就是太极拳的呼吸。太极拳的呼吸十分重要，要调好呼吸，不但要做静功，站桩，也要在动功中实践、培植、发展。要想强身健体，延年益寿，则要从呼吸论起。 呼吸人人不学而会，从脱离母体后即自然由脐式呼吸变为口鼻呼吸，也即是又胎呼吸变为人的自然呼吸，而呼吸的空气则充满世界，不用花钱去买，不用劳力去取，随君取舍。但人生的呼吸大有学问...

在神秘的仙界，一个强大的仙盟往往是由一系列霸气、响亮的名字所组成。这些名字不仅仅是简单的字母和符号的组合，它们承载着深厚的情感、丰富的文化内涵和独特的地位象征。在这里，我们将探讨如何为你的仙盟选择那些能够体现其霸气与权威的名字。 霸道之名：传统与创新并存 传统名称通常来源于古老文献，如经典小说中的角色名字，或是历史上的英雄人物。它们以其稳定性和知名度而受到许多人的青睐。但在现代...

秘笈重铸：八极拳背后的门派之谜 在中国武术的海洋中，各种各样的拳法如同星辰点缀天际，璀璨夺目。八极拳作为一朵奇花，无疑是武林中的瑰宝之一。它以其独特的技巧和深厚的文化底蕴，在武术界享有盛誉。但当人们谈及八极拳时，总会有人提问：八极拳属于哪个门派？ 寻觅源头 要解开这个谜团，我们必须首先追溯到八极拳的起源。在漫长的人类历史长河中，每一种艺术形式都承载着其创始人的智慧和灵魂。八极拳诞生于宋代...

武当派历代掌门人：传承与发展的辉煌篇章 武当派的起源与宗旨 武当派是中国道教内家拳术和气功的重要流派，其掌门人的选任往往遵循着严格的道德标准和武学要求。从黄公望、张三丰到关羽山、张少川等一系列著名人物，他们不仅在武学上有着卓越的成就，更是在精神追求和道德修养上达到了高峰。 宗师之选，理念与实践相结合 武当派对其宗师进行精心挑选，不仅要具备高超的武艺，还要有坚定的信仰和深厚的人文素养。如李志常...