太虚拳，武当内家拳之精华，由广东新会的伍得文先生继承了世本拳与太极拳共同源流的奥秘。这种拳法以先天太极为基础，融合宇宙、河图、洛书数理以及阴阳生化的智慧，将其巧妙地融入动作中。这门高深莫测的武学，以体松柔和为首要原则，每一个动作都像圆圈一样连续不断地转动。本着发挥柔劲与刚劲并重的原则，它将单劲称为柔劲，而六种不同的力量则被称为刚劲。手法包罗八极，可以打击六个肋骨；步伐灵活多变，有十八种变化；姿势分五行，每一行又细分成八卦中的十三种势态。

每一位练习者都需要掌握五种基本形态和八卦中的各式不同技巧。共有六十四种独特招式，其中还包含了传统的八卦掌。此外，这门武艺不仅适合推手练习，还能在对抗中展现出花拳逼打的一面，是一种高贵而神秘的技艺。

这门传统悠久，其历史可追溯到由武当道士张三峰创立，并经过几代人的传承，最终到了清朝雍正年间，被授予皇宫内部秘密传授。在乾隆、道光、咸丰等朝代中，这门古老艺术也曾经历过翻涌，但始终保持着其独特魅力。最终，它通过伍荣羽家族的手中，被进一步完善，再次流传至后世，直至今天仍被人们所珍视和研究。