八极拳，作为一门内家短打拳脚的精妙之作，其拳法深受宇宙八卦的启发。每一个动作、每一次变化，都隐含着乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑这八个方位的神秘力量。据传，这门武艺源自无极之中，太极生两仪，两仪又分为四象，而四象则化为了八卦中的各个形态。正如天地万物都以太极和平衡而安宁，如同武术中以柔克刚，以静制动。

在本门武学中，有一种特殊的理解：太极代表的是变化与变通，而八极则是指坚定与果敢。在练习过程中，我们必须学会如何将内气外力结合起来，静坐时要能够抱元守一，即保持心灵的平和与集中；而当行动起来时，则需要像雷霆般轰鸣，让人难以抵挡。这是一种既有机智又有勇气的战斗方式，它要求 practitioner 在攻击和防御之间不断切换，不断寻找最佳策略。

在实际操作中，本门特别强调顶肘作为主要手段，同时也重视折浆技巧，因为只有这样才能确保力量充足且有效。此外，本派还要求练习者掌握横挺竖直等多种身法，以及骨顺筋直等基本功，使得身体更加灵活敏捷。闪展腾挪扭身切垮，是这一套拳法不可或缺的一部分。而在使用肘部的时候，更是需要注意含胸拔背，以增加力量，同时寸接寸拿寸出入也是本派独有的技巧之一。

总结来说，本门武学讲究封手侧近翻身挺直，每一步进退都要考虑到节奏感和稳健性。一格拦、二缠缓、三裹进都是为了达到一种流畅自然的手法效果。而四寸含五截崩六圆玄七绵化再到最后的八突撼，每一个步骤都蕴藏着深厚的大道理。本门弟子们通过不断地修炼和实战锻炼，不仅能掌握这些技术，还能将其融会贯通，最终成为真正懂得“文有太极安天下，武有八极定乾坤”的高手。