然而，在实战中能否应用，以及如何将技艺上身的问题，仍旧是众说纷纭，不胜其烦。

杨澄甫先生早在1931年就较为详细阐明：“有人欲学拳，问我内功拳好还是外功拳好？我说，自古武圣人所创之拳皆好，全在得传与否耳。”“有人问，太极拳几年学好？我说，同志练拳，不可以共论也。老师传拳一样传法，一个人性情不同，有一两年学好的，有三五月学通的，也有学十年、二十年不明白的。好拳不在身之高低，也不在年岁之大小，全在个人聪明耳。我学拳十有五年，但常常愿求学两位老师。”

杨澄甫先生还指出：“就太极拳而论，大多数是杨禄禅大师传下来的。今竟分东西两派，你说你的拳好，我说我的枪好，无论如何，都不能错过真传，不知所以然也。”

那么，这样的真传又该怎样定义呢？笔者认为，只有掌握了“以柔克刚”、“四两拨千斤”的技巧，同时具备力量、速度、体质和灵敏度的整合，那么你才算得上真正地理解了太极之理。而且，这些要素必须通过长期修炼和实践来培养，而不是简单地停留于理论层面。

从套路角度看，每个套路都代表了一种特定的气功状态和战斗态势，如中架、中盘；提腿架，上盘；大架、大范围等。这些建立起来，就像是在打造一个完整的人体机能系统，其中每个部位都需协调工作，以达到最佳效率。在学习时，我们需要注意形似神似，并且要把握动作节奏，使每个动作流畅自然，从而实现对手的一次性攻击或防御。

最后，我们来谈谈练习方法。在学习任何一种太极套路之前，最重要的是要了解它背后的哲理和意境，以及它如何与其他部分相结合形成一个完整体系。只有这样，你才能更深入地理解并掌握这些技术。此外，还需要不断地练习推手，以增强身体协调性和应变能力，因为推手是一种非常有效的手段，可以帮助我们检验自己的技术是否准确无误。

总结来说，要想真正掌握杨家太极，并将其应用到实战中去，我们必须综合运用理论知识、实际操作以及不断的修炼与探索。不断追求完美，不断超越自己，这正是武术精神所要求我们的。在这个过程中，每一次挥舞、每一次呼吸，都可能带给我们新的启示，让我们走向更加精湛的地步。