水泊英雄地，梁山义士天。梁山自古就是群雄啸聚之地，当梁山一百单八将及弟兄，个个武艺高强，独具特色。因此，梁山拳功不仅有古水泊传统拳，而且也有少林拳、武当拳、峨嵋拳等等，集众家所长，规范发展，千锤百炼而成。

梁山拳功现在较普遍流行的有：燕青拳、子午门功夫、少林拳、梅花拳、佛汉拳、大洪掌（又分大洪掌又名曰太祖掌、小洪掌、中洪掌）、二郎腿（二郎步）、猴腿（猴步）、醉步（醉打）、番子腿（番子步）和水浒腿（水浒步）以及天罡腿和太极脚等等。

燕青此为秘踪风云，一说起源于唐末至宋代由好汉玉麒麟卢俊义发扬光大，其技法精妙无穷，如刘洪元在丁堂村与人角斗，用长枪扎入肚腹竟安然无恙，是后世传颂佳话。燕青主张腰劲足以支撑身体，使得其动作轻灵敏捷，以腰为根基，以脚为臂，以手为剑，在实战中能施展出各种套路。

梅花此称梅花式或花式，此技始创于春秋战国时期军事家孙子的西南军事基地，与器械训练紧密结合，每一招都注重实战效果，并讲究胆力技巧训练。在现代主要代表人物中，有冯天民、何清文、何保德、何保柱，以及分布在各乡镇如马振扬、张垓、二李庄、三王庄等人的演示者们。

洪此称洪式，全称大、中、小三种，其中每一种都有其独特风格，大即刚猛，小则稳健，它们分别流传于馆里乡东李庄及刘先庄胡台庙；杨营乡王连坡及马营乡辛兴屯后孙庄盛庄；前集乡前集马庙郑垓；任庄张坊凤山开河徐集小安山王府集李官屯韩垓等地。

少林此称少林派，全称是指禅宗寺院内的武术之一，它主要流传于梁山大寨开河代庙以及郁溪镇的一些村落，如段道坤勒玉珍宋广生徐英第他们是这一派最著名的代表人物之一。

二郎此称二郎式，由武松创建，这是一种特殊的对打技巧，将全身之力集中到两条腿上，让每一步都充满力量，但也非常灵活且适应性强，对抗敌人时能施展出多样化的手法。此外还有佛汉对打，也被誉为“二十四路对打锤”，它要求双方在不断变化的情况下保持平衡，而非简单冲突。这一技术深受人们喜爱，被认为既美观又实用，从杨营、小路口黑虎庙到梁山镇，都有人进行这项艺术性的战斗表演。