弹腿门的风格；发力狠，爆发力强，大劈大挂、松放自如、气力合一、套路严谨，节奏鲜明，配合协调；动作流畅精辟、高低起伏大，招数刁钻多变，攻防迅疾。其拳法讲究的是全凭足技取胜，而非单纯的手部攻击。气血流畅，在上盘进攻时需讲究按、打、腾、封五步的技巧，以确保出招的准确性和力量。而在下盘发招时，则是蹬、弹、踢三步，每一步都需要极高的速度和控制能力。

弹腿之技击，不仅仅局限于简单的踢击，还包括许多复杂而精妙的技术，如猫窜狗闪等八型身法，以及崩踏磨钩排等八法脚法。这些建立了一个完美无缺的人体工程学，使得每一次移动都充满威胁，同时又不失柔韧与灵活性。此外，弹腿门还强调了“刚柔互用”的原则，即在使用硬实力的同时，也要注意内功心意的运转，以避免过分依赖肉体力量而忽视内在修为。

武训中提到，“撕刨捋带手为牙”，即通过不断地练习与演练，让每个部分都达到最佳状态。“挨帮贴靠腰为蛇”，意味着身体各部位要紧密相连，就像蛇一样灵活有力。“闪转腾挪踏梅花”，则表达了快捷灵敏的一面，让人难以捉摸。并且，每一次出手都是经过深思熟虑后的决定，不是冲动行事，而是在微小变化中展现出的智慧。

总之，弹腿门是一种结合了剛猛與柔软，是一种融会贯通武艺与生活艺术之间极致表现形式，它要求掌握者拥有高度的心理素质和对生命本质理解，从而能够将这种艺术形态完美地展示出来。