田金龙老师致力于太极拳的深入研究，发明了一套独特的技术体系与训练方法。其核心在于“三摇三摆”的内功基础上，通过“掷、挂、偏、拧”四大推手技巧的运用，以及追求“平正即空”的空劲境界，以此弥补太极拳中有限与无限之间的技术差距，使学习者能够快速掌握，并且通过长时间的静心修炼，最终达到太极拳中的高级境界——“空灵境界”。
田金龙老师不仅将自己的研究成果应用到教学实践中，而且他还成功地融合了单式、拆招、套路、推手和散打等多种元素，将其整合为一系列完整的太极拳单练套路、中对打套路以及推手套路，并精选了一些实用的防身技击术。他的目标是探索一种完美结合推举和击打技巧，即所谓的“推中带打、打中带推”的理念，这对于提升太极散打水平具有重要意义。
