田金龙老师致力于太极拳的深入研究，发明了一套独特的技术体系与训练方法。其核心在于“三摇三摆”的内功基础上培养，“掷、挂、偏、拧”四大推手技巧作为实战应用，“平正即空”的空劲理论则用于提升境界，巧妙地结合了太极拳中的“有限之空”和“无限之空”，使得学习者能够快速掌握并体验到太极拳的精髓。通过长时间的静默思索与内心感悟，田金龙老师领悟到了太极拳蕴含的高层次精神境界。

为了将这些研究成果转化为教学实践，他融合了单式、拆招、套路、推手以及散打等多种元素，创造出了多个太极拳单练套路，对打套路和推手套路，以及一系列实用的防身技击术。他还探索了将推手和散打相结合，以实现“推中带打、打中带推”的理念，这是他对传统太极散打艺术的一次重大创新。